女性アスリート外来 TOPICS

「枚方市健康医療福祉フェスティバル」で、ピラティス講座を担当しました

いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。
副院長の糸氏明子です。

10月25日(日)、ラポールひらかたで開かれた「第35回 枚方市健康医療福祉フェスティバル」で、ピラティス講座の講師を務めました。

あいにくの雨模様でしたが、思っていた以上に多くの方にご参加いただき、とてもうれしく思いました。

足を運んでくださった皆さま、ありがとうございました。

 

いすを使ったピラティス講座の様子

 

講座の前の1時間は、同じ会場で「シニアリトミック」(講師:廣瀬道代さん)が行われました。

私もシニアの一人として皆さんと一緒に参加し、時間を忘れて楽しいひとときを過ごしました。
人とのつながりを大切にし、楽しむときは思いきり楽しむ。枚方の皆さんのそんな雰囲気を、改めてすてきだと感じました。

 

続くピラティス講座は、ヨガ・ピラティススタジオ「キラリス」代表の坂根美穂さんと一緒に担当しました。

リトミックもピラティスも、午後の眠くなりやすい時間帯でしたが、皆さんとても生き生きとした表情で参加してくださり、私のほうが元気をいただきました。
ご参加くださったのは、子供さんから80代くらいの方まで。世代をこえて、和気あいあいとした時間になりました。

人と関わること、音楽に合わせて体を動かすことの大切さを、改めて実感した一日でした。


冨沢婦人科クリニック
副院長 糸氏明子